Développement personnel
Méthodes, habitudes et psychologie : ce qui repose sur des travaux, et ce qui n'en a que l'air.
Les Quatre Accords toltèques
Don Miguel Ruiz
Un manuel bref et accessible, utile pour interroger ses habitudes relationnelles, mais fondé sur des principes parfois simplifiés à l’excès.
Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
Raphaëlle Giordano
Un roman pédagogique et accessible, utile pour amorcer une réflexion sur ses habitudes, moins convaincant si l'on attend une fiction subtile.
Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même
Lise Bourbeau
Un outil de réflexion accessible, mais une grille psychologique trop générale pour remplacer une approche clinique.
Le pouvoir du moment présent
Eckhart Tolle
Un guide spirituel accessible, utile pour observer ses pensées, mais répétitif et fondé sur des présupposés mystiques.
La Clé de votre énergie
Natacha Calestrémé
Un guide accessible et structuré, utile pour l’introspection, mais à considérer comme une démarche personnelle plutôt qu’une méthode thérapeutique établie.
Comment se faire des amis
Dale Carnegie
Un manuel clair et influent, utile pour améliorer ses relations, mais fondé sur une vision parfois très instrumentale de la sociabilité.
Le jour où j'ai appris à vivre
Laurent Gounelle
Un roman initiatique accessible, utile pour interroger ses priorités, mais parfois trop démonstratif dans ses leçons de vie.
Jouissance Club : Une cartographie du plaisir
Jüne Plã
Un guide visuel, direct et décomplexant, particulièrement utile pour mieux comprendre le plaisir et sortir des scripts sexuels habituels.
Miracle Morning
Hal Elrod
Une méthode simple pour structurer ses matinées, utile aux débutants mais présentée de façon trop universelle.
L'homme qui voulait être heureux
Laurent Gounelle
Une fable accessible sur les croyances qui limitent, utile si l’on accepte son approche très démonstrative.
La Guérison des 5 blessures
Lise Bourbeau
Un guide de développement personnel accessible, utile pour l’introspection, mais fondé sur un modèle psychologique très simplificateur.
Je pense trop
Christel Petitcollin
Un guide accessible pour comprendre la rumination et poser des limites, mais dont les explications psychologiques manquent parfois de rigueur scientifique.
La Magie du rangement
Marie Kondo
Une méthode de rangement structurée et concrète, utile aux personnes prêtes à trier radicalement, moins convaincante pour celles qui cherchent une approche souple.
Le Grand livre des 12 libérations énergétiques
Stéphanie Abellan
Un guide de pratique spirituelle structuré, à réserver aux lecteurs qui adhèrent aux mémoires cellulaires et aux approches énergétiques.
Les Langages de l'amour
Gary Chapman
Un outil accessible pour mieux exprimer ses attentes, à utiliser sans réduire la complexité d’une relation à cinq catégories.
L'art subtil de s'en foutre
Mark Manson
Un essai direct et accessible, utile pour remettre ses priorités à plat, mais moins novateur que son ton ne le laisse croire.
Et tu trouveras le trésor qui dort en toi
Laurent Gounelle
Un roman initiatique accessible, utile pour réfléchir à la spiritualité, mais parfois trop démonstratif dans ses leçons.
Réfléchissez et devenez riche
Napoléon Hill
Un classique structuré du développement personnel, utile pour clarifier ses objectifs, mais trop affirmatif dans sa promesse de réussite financière.
Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)
Marshall B. Rosenberg
Un manuel fondateur, utile pour désamorcer les conflits, mais parfois trop méthodique et simplificateur.
Votre temps est infini
Fabien Olicard
Un guide accessible pour reprendre la main sur son organisation, plus utile aux débutants qu’aux lecteurs déjà experts en productivité.
Trop intelligent pour être heureux ? L'adulte surdoué
Jeanne Siaud-Facchin
Un livre accessible pour comprendre le haut potentiel adulte, utile comme point de départ mais à lire avec recul face aux généralisations.
Avoir le courage de ne pas être aimé
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Une introduction accessible à la psychologie d’Adler, stimulante par ses questions mais parfois trop catégorique dans ses réponses.
Les dieux voyagent toujours incognito
Laurent Gounelle
Un roman initiatique accessible, utile pour amorcer une réflexion personnelle, mais parfois trop démonstratif dans ses leçons de vie.
Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre
Fabrice Midal
Une critique salutaire de l’obsession du mieux-être, utile aux lecteurs lassés des injonctions, mais parfois trop affirmative.
Pour une enfance heureuse : repenser l'éducation à la lumière des dernières découvertes sur le cerveau
Catherine Gueguen
Un guide accessible et documenté pour comprendre les besoins affectifs de l’enfant, malgré une approche parfois répétitive et très normative.
La Puissance de l'acceptation
Lise Bourbeau
Un guide accessible pour interroger ses résistances et ses réactions, utile si l’on accepte une approche très introspective et spirituelle.
Le 5e accord toltèque
Don Miguel Ruiz et José Ruiz
Une introduction claire à une philosophie de la parole et de l’écoute, utile mais plus répétitive et prescriptive qu’analytique.
Le grand guide des signes avec bébé
Marie Cao
Un guide concret pour introduire les signes avec un tout-petit, à condition d’accepter une pratique régulière et progressive.
Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi
Christophe André
Un guide solide et accessible pour comprendre l'estime de soi, à condition d'accepter une démarche progressive plutôt que des recettes rapides.
J'ai tout essayé !
Isabelle Filliozat
Un guide concret pour décoder les crises des jeunes enfants, utile aux parents qui veulent remplacer l'affrontement par une réponse ajustée.
La maîtrise de l'amour
Don Miguel Ruiz
Un guide accessible sur les relations et l’estime de soi, utile malgré une psychologie simplifiée et des formules parfois répétitives.
Mettre en pratique le pouvoir du moment présent
Eckhart Tolle
Un guide pratique cohérent pour apprivoiser l’attention, mais parfois répétitif et exigeant pour les lecteurs peu sensibles à la spiritualité.
Réfléchissez et devenez riche
Claude Charbonneau
Une adaptation accessible des principes de Napoleon Hill, utile pour structurer ses ambitions, mais très dépendante d’une vision volontariste de la réussite.
Un rien peut tout changer
James Clear
Une méthode claire et applicable pour construire de meilleures habitudes, malgré une tendance à simplifier les difficultés personnelles et sociales.
Les Vertus de l’échec
Charles Pépin
Un essai accessible qui transforme l’échec en outil de réflexion, malgré des analyses parfois trop générales.
Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études
Olivier Roland
Un guide énergique pour apprendre autrement et entreprendre, utile surtout aux lecteurs prêts à mettre ses méthodes en pratique.
Il suffit parfois d'un signe
Anne Tuffigo
Un guide spirituel accessible, à lire comme une invitation à l'introspection plutôt que comme une démonstration.
L'art de la méditation
Matthieu Ricard
Une introduction claire à la méditation bouddhiste, utile aux débutants, mais trop élémentaire pour les pratiquants expérimentés.
La magie du rangement illustrée
Marie Kondo
Une introduction accessible à la méthode KonMari, utile pour passer à l’action, mais moins nuancée qu’une réflexion approfondie sur le rangement.
Manuel du guerrier de la lumière
Paulo Coelho
Un recueil d’aphorismes spirituels, accessible et inégal, destiné aux lecteurs qui acceptent une sagesse très directement formulée.
Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent
Adele Faber et Elaine Mazlish
Une méthode concrète pour apaiser les échanges familiaux, utile si l’on accepte d’expérimenter des formulations parfois très codifiées.
Devenir super-conscient
Joe Dispenza
Un guide de méditation ambitieux, stimulant par ses exercices, mais fragilisé par des extrapolations scientifiques discutables.
Le Philosophe qui n'était pas sage
Laurent Gounelle
Un roman à thèse accessible, utile pour interroger nos croyances, mais trop démonstratif pour convaincre pleinement les lecteurs exigeants.
Ces femmes qui pensent trop
Susan Nolen-Hoeksema
Un guide clair sur la rumination, utile pour repérer ses mécanismes, moins convaincant lorsque ses conseils deviennent trop généraux.
L'art du calme intérieur
Eckhart Tolle
Un recueil de méditations accessibles, utile pour ralentir, mais trop abstrait pour qui attend une méthode concrète.
Plus rien ne pourra me blesser
David Goggins
Un récit de dépassement de soi direct et énergique, utile pour les lecteurs attirés par la discipline, moins convaincant comme méthode universelle.
Ranger
Marie Kondo
Un guide pratique et visuel pour transformer le rangement en démarche de réflexion sur ses habitudes et son rapport aux objets.
Plus malin que le Diable
Napoleon Hill
Un classique de l’autosuggestion, stimulant par ses formules, mais marqué par une vision très individualiste et datée du succès.
L'Oracle Le Manuscrit
Gérard Barbier
Un coffret accessible pour pratiquer la cartomancie intuitive, à condition d’accepter son approche symbolique et divinatoire.
La confiance en soi, une philosophie
Charles Pépin
Un essai accessible qui remplace les recettes de motivation par une réflexion concrète sur l’action, le risque et les relations.
La transformation intérieure
Sadhguru
Une introduction structurée à la pensée yogique de Sadhguru, utile aux lecteurs ouverts à une spiritualité pratique, moins aux sceptiques du langage énergétique.
Le livre des coïncidences
Deepak Chopra
Une introduction accessible à la pensée de Chopra, stimulante pour les lecteurs ouverts à la spiritualité, mais peu convaincante sur le plan rationnel.
Vivre heureux avec son enfant
Catherine Gueguen
Un guide accessible et documenté pour repenser l’éducation, utile aux parents prêts à modifier leurs réflexes plutôt qu’à appliquer des recettes.
L'Estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres
Christophe André et François Lelord
Une synthèse claire et structurée, utile pour comprendre ses fragilités, moins adaptée aux lecteurs qui attendent une méthode rapide.
Plaidoyer pour le bonheur
Matthieu Ricard
Une introduction claire à la conception bouddhiste du bonheur, utile aux lecteurs prêts à envisager celui-ci comme une discipline intérieure.
Il n'y a pas de parent parfait
Isabelle Filliozat
Un guide accessible pour comprendre ses réactions de parent et rompre avec des automatismes familiaux, malgré une approche parfois très normative.
Fort comme un hypersensible
Charlotte Wils
Un guide accessible pour mieux comprendre son hypersensibilité, utile surtout aux lecteurs qui cherchent des repères concrets plutôt qu’une analyse clinique.
Tout sur nous
Stéphane Ribeiro
Un carnet à compléter en couple, utile pour faire émerger des souvenirs et des échanges, mais limité si l’on attend une analyse de la relation.
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent
Stephen R. Covey
Une méthode structurée et durable, utile pour clarifier ses priorités, mais parfois trop normative et répétitive.
La puissance de votre subconscient
Joseph Murphy
Un classique de la pensée positive, accessible et stimulant, mais fondé sur une vision très peu étayée du fonctionnement mental.