
J'ai tout essayé !
de Isabelle Filliozat
4/5selon la rédaction
4,6/5 sur Amazon, 2 200 évaluations, relevé en septembre 2026
Un guide concret pour décoder les crises des jeunes enfants, utile aux parents qui veulent remplacer l'affrontement par une réponse ajustée.
En bref
Isabelle Filliozat s'intéresse aux oppositions, aux pleurs et aux colères des enfants de 1 à 5 ans. Elle propose de comprendre ce qui se joue derrière ces comportements et d'adapter les réactions parentales plutôt que de chercher à les faire cesser par la seule autorité.
À propos du livre
Le livre part de scènes ordinaires de la vie familiale : refus, frustration, débordement émotionnel, difficultés au moment du repas ou du coucher. L'enjeu n'est pas de nier les limites nécessaires, mais de distinguer ce qui relève d'une opposition volontaire, d'une immaturité émotionnelle ou d'un besoin que l'enfant ne sait pas encore exprimer. Cette grille de lecture aide à sortir d'une interprétation immédiatement morale, où l'enfant serait simplement capricieux ou provocateur.
La construction privilégie les situations concrètes et les réponses directement applicables. Isabelle Filliozat reformule les réactions de l'enfant, examine les réflexes adultes qu'elles déclenchent, puis propose des attitudes et des paroles alternatives. Le registre est pédagogique, accessible et orienté vers l'action. Les illustrations et les cas pratiques rendent les notions faciles à consulter, même si cette présentation par problèmes successifs donne parfois une impression de répétition.
L'ouvrage s'inscrit dans la démarche de l'autrice autour de l'éducation émotionnelle et de la relation parent-enfant. Il défend une autorité attentive, qui maintient un cadre sans humilier ni réduire l'enfant à son comportement. Cette approche peut modifier le regard porté sur les crises, mais elle demande aussi aux adultes d'observer leurs propres automatismes et d'accepter qu'une réponse ajustée ne produise pas toujours un apaisement immédiat.
Sa réputation tient surtout à son caractère pratique et à sa capacité à mettre des mots sur des épisodes familiaux très fréquents. Le livre ne constitue ni un traité de psychologie du développement ni une méthode uniforme applicable à toutes les familles. Il vaut davantage comme boîte à outils et comme support de réflexion que comme recueil de recettes, avec des conseils à adapter à l'âge de l'enfant, au contexte et aux limites de chaque parent.
Pour qui
À lire si
- Les parents d'enfants de 1 à 5 ans qui cherchent des repères concrets face aux colères, aux refus et aux pleurs répétés.
- Les adultes qui souhaitent poser un cadre sans recourir systématiquement à la punition, aux cris ou au rapport de force.
- Les lecteurs intéressés par l'éducation émotionnelle et par une meilleure compréhension des besoins du jeune enfant.
À éviter si
- Les lecteurs qui attendent une méthode comportementale très prescriptive, avec une procédure identique pour chaque crise.
- Les parents qui recherchent une réponse rapide et garantie, car l'ouvrage demande de l'observation, de la constance et une adaptation à chaque situation.
Forces et limites
Ce qui fonctionne
- Les scènes quotidiennes permettent de relier les principes éducatifs à des situations parentales précisément identifiables.
- Le livre distingue les besoins et les capacités limitées du jeune enfant d'une volonté supposée de défier l'adulte.
- Les propositions de formulation et d'attitude rendent la réflexion immédiatement exploitable dans la vie familiale.
Ce qui coince
- La présentation par situations peut entraîner des redites et donner moins de profondeur aux explications psychologiques générales.
- L'approche suppose une disponibilité émotionnelle et une capacité d'ajustement qui peuvent être difficiles à mobiliser dans les moments de fatigue ou de tension.
Fiche technique
- Auteur
- Isabelle Filliozat
- Éditeur
- Marabout
- Parution
- 2011
- Format
- Poche
- Prix éditeur
- 7,90 €
- ISBN
- 9782501194822
Par la rédaction de Livres et pensées.