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Livres et pensées
Couverture de Ottolenghi Flavour

Ottolenghi Flavour

de Yotam Ottolenghi et Ixta Belfrage

4,5/5selon la rédaction

4,7/5 sur Amazon, 286 évaluations, relevé en septembre 2026

Un livre de cuisine végétale ambitieux, qui transforme les légumes par des techniques précises et des associations de saveurs franches.

En bref

Yotam Ottolenghi et Ixta Belfrage proposent une cuisine centrée sur les légumes, envisagés comme des ingrédients principaux plutôt que comme des accompagnements. Les recettes s’organisent autour de trois leviers, les procédés de cuisson, les associations d’ingrédients et la mise en valeur des produits, avec une place importante accordée aux épices, aux condiments et aux textures.

À propos du livre

Le livre défend une conception exigeante de la cuisine végétale : la satisfaction ne vient pas d’une simple substitution à la viande, mais de la concentration des goûts et du contraste entre les textures. Les légumes sont rôtis, brûlés, braisés ou travaillés sous différentes formes afin de faire ressortir leur caractère. Cette approche donne aux recettes une vraie densité gustative, tout en restant fondée sur des produits courants, des herbes, des épices, des céréales et des légumineuses.

La construction repose sur trois axes qui servent de méthode de lecture autant que de principes culinaires. Le lecteur peut partir d’un mode de préparation, d’une combinaison de saveurs ou d’un légume particulier. Les recettes demandent parfois plusieurs opérations et une réserve d’ingrédients assez large, mais les explications indiquent clairement le rôle de chaque étape. Le résultat est un ouvrage pédagogique sans être élémentaire, qui apprend à composer un plat plutôt qu’à suivre mécaniquement une succession d’instructions.

Le style d’Ottolenghi, ici prolongé par le travail d’Ixta Belfrage, privilégie les saveurs nettes, les sauces relevées et les associations peu conventionnelles. La photographie et la présentation servent cette cuisine généreuse, immédiatement identifiable, sans réduire le livre à un catalogue d’images. Certaines recettes sont adaptées à un repas quotidien, tandis que d’autres supposent davantage d’anticipation ou d’organisation, ce qui en fait un ouvrage de consultation régulière plutôt qu’un simple recueil de dépannage.

Flavour s’inscrit dans l’évolution de la cuisine d’Ottolenghi vers une place toujours plus centrale accordée aux légumes. Sa réputation tient à une capacité constante à rendre accessibles des combinaisons audacieuses, mais aussi à une conception assez travaillée de la cuisine domestique. Le livre conviendra particulièrement à celles et ceux qui cherchent à diversifier une alimentation végétarienne ou à renouveler leurs habitudes, à condition d’accepter des préparations parfois longues et l’achat de quelques produits moins familiers.

Pour qui

À lire si

  • Les lecteurs qui veulent cuisiner davantage de légumes sans renoncer à des plats riches en épices, en sauces et en textures.
  • Les cuisiniers végétariens ou flexitariens prêts à consacrer du temps à la préparation et à constituer un garde-manger varié.
  • Les amateurs de cuisine créative qui cherchent des méthodes pour transformer un ingrédient plutôt qu’une simple liste de recettes.

À éviter si

  • Les lecteurs qui cherchent des recettes très rapides, avec peu d’ingrédients et un minimum de vaisselle.
  • Les personnes qui préfèrent une cuisine végétale sobre, peu épicée ou strictement fondée sur des produits locaux et familiers.

Forces et limites

Ce qui fonctionne

  • Les trois axes de construction donnent une méthode claire pour comprendre comment intensifier le goût des légumes.
  • Les procédés de cuisson et les associations d’ingrédients produisent des plats végétaux consistants, sans imitation systématique de la viande.
  • Les explications et les photographies rendent lisible une cuisine inventive, même lorsque les recettes comportent plusieurs étapes.

Ce qui coince

  • La liste d’ingrédients peut être longue et certains condiments ou épices ne sont pas présents dans toutes les cuisines.
  • Le temps de préparation et le nombre d’opérations rendent plusieurs recettes moins adaptées aux repas improvisés.

Fiche technique

Auteur
Yotam Ottolenghi et Ixta Belfrage
Éditeur
Hachette Pratique
Parution
2020
Format
Relié
Prix éditeur
38,00 €
ISBN
9782019453398

Par la rédaction de Livres et pensées.