
Famille et résilience
de Boris Cyrulnik
3,5/5selon la rédaction
4,1/5 sur Amazon, 7 évaluations, relevé en septembre 2026
Une réflexion accessible sur les liens familiaux et les conditions qui permettent de se reconstruire après une épreuve.
En bref
Boris Cyrulnik examine le rôle de la famille dans les processus de résilience, c’est-à-dire dans la capacité à reprendre un développement après un traumatisme ou une rupture. Il s’intéresse aux relations, aux récits et aux environnements qui peuvent soutenir cette reconstruction, sans réduire la résilience à une simple force individuelle.
À propos du livre
L’ouvrage déplace la réflexion sur la résilience vers le cadre familial. Les blessures psychiques ne sont pas envisagées comme des événements isolés, séparés de l’histoire des proches, des modes de communication et des conditions sociales. La famille peut transmettre des fragilités, mais elle peut aussi offrir des repères, une continuité affective et la possibilité de mettre des mots sur ce qui a été vécu. Cette approche évite de faire peser toute la responsabilité de la reconstruction sur la personne blessée.
La pensée de Cyrulnik repose sur une articulation entre psychologie, observation clinique et réflexion sur les récits familiaux. Le propos cherche moins à établir une méthode pratique qu’à montrer comment se forment les mécanismes de protection et de reprise. L’écriture reste destinée à un large public, avec des notions expliquées sans appareil théorique lourd. Cette accessibilité a toutefois pour contrepartie une argumentation parfois plus suggestive que démonstrative, surtout pour les lecteurs qui attendent une étude universitaire systématique.
Le livre s’inscrit dans le travail de vulgarisation par lequel Boris Cyrulnik a contribué à diffuser la notion de résilience dans le débat public français. Il prolonge ses interrogations sur l’enfance, l’attachement, le traumatisme et l’influence du milieu, en les appliquant à l’espace familial. Son intérêt tient à cette perspective relationnelle : elle rappelle qu’un parcours de reconstruction dépend aussi des réponses de l’entourage et des possibilités de réinscrire l’épreuve dans une histoire partageable.
La réputation de l’ouvrage tient surtout à sa capacité à rendre lisibles des questions psychologiques complexes pour des lecteurs non spécialistes. Il peut aider à comprendre pourquoi certaines familles soutiennent la reprise après une épreuve, tandis que d’autres entretiennent le silence ou l’isolement. Il ne faut cependant pas y chercher une thérapie familiale ni un guide de conduite applicable à chaque situation. Sa portée est principalement réflexive et pédagogique, avec des repères pour penser plutôt qu’un protocole d’intervention.
Pour qui
À lire si
- Les lecteurs intéressés par la psychologie de l’attachement et par les effets des traumatismes sur les relations familiales y trouveront une synthèse accessible.
- Les personnes qui cherchent à comprendre la résilience au-delà de la seule volonté individuelle apprécieront cette approche centrée sur l’entourage et les récits.
- Les professionnels ou étudiants débutant dans les domaines éducatif, social ou psychologique pourront y trouver une introduction claire aux enjeux relationnels de la reconstruction.
À éviter si
- Les lecteurs qui attendent des exercices, des outils thérapeutiques ou des consignes concrètes seront déçus par un ouvrage avant tout explicatif.
- Les lecteurs familiers des travaux universitaires sur la résilience pourront trouver certaines analyses trop générales et insuffisamment documentées.
Forces et limites
Ce qui fonctionne
- L’ouvrage replace la résilience dans les relations familiales au lieu de la présenter comme une qualité purement individuelle.
- Les notions de traumatisme, d’attachement et de reconstruction sont exposées dans une langue accessible aux non-spécialistes.
- La réflexion relie les dimensions psychologiques, affectives et narratives de la vie familiale.
Ce qui coince
- La vulgarisation conduit parfois à des formulations générales qui laissent peu de place aux distinctions entre les situations cliniques.
- Le livre fournit des clés de compréhension, mais peu de moyens concrets pour agir face à une difficulté familiale précise.
Fiche technique
- Auteur
- Boris Cyrulnik
- Éditeur
- Odile Jacob
- Parution
- 2011
- Format
- Broché
- Prix éditeur
- 26,90 €
- ISBN
- 9782738125798
Par la rédaction de Livres et pensées.